中医则认为，牙痛是由外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因导致的。
●自发性疼痛，阵发性加剧，呈间歇性发作，在无外界任何刺激的情况下，患牙发生剧烈疼痛，早期疼痛发作时间短，缓解时间较长。随着病情发展，晚期则疼痛发作时间长，缓解时间较短，乃至最后无缓解期。
●夜间疼痛比白天重，特别是平卧时更显著；早期冷、热刺激均可引起疼痛加重。晚期冷刺激不但不激发疼痛，反而使疼痛暂时缓解，故临床常见患者口含冷水或吸冷气以减轻疼痛。
●牙若是遇热而痛，多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛可缓解，每次15分钟，一天至少3次。
●含一口高浓度的盐水，用来消毒杀菌（高浓度盐溶液渗透压比细菌细胞内液大，导致细菌细胞失水，从而杀死细菌）。
●取大蒜捣烂或者生姜，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状（杀菌）。
●用指甲或指尖掐压合谷穴（手背虎口第1 掌骨与第2 掌骨间凹陷处），可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。
●顽固的牙痛最好服用止痛片，需遵医嘱或严格按照说明书服用。
●早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样既可达到按摩牙龈的目的，又可改善牙周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。
●只要有牙痛，或者牙龈出血、酸痛，不管是什么原因引起的，都要及时到医院进行检查，以免错过最佳治疗时机。
●每半年或一年到医院做一次口腔检查，及早发现问题。
●避免热敷，热敷或许可以缓解牙痛，但也有可能使原本健康的牙齿感染，从而恶化牙齿情况。
●少张嘴，如果出现牙痛的现象，冷空气接触到问题牙齿会引发牙痛，说话不要张大嘴巴，打哈欠的时候捂着点嘴，可避免出现牙齿剧痛。
