古有谚语：“三九补一冬，来年无病痛”，中医膏方调补是具有中国传统特色的冬令养生方式。
膏方，即膏滋，属于传统中药剂型中的一种，起源于《黄帝内经》、《五十二病方》，经年流传，醇厚滋养，具有强体质、调五脏、增免疫、美容颜等功效。以服用膏方使体质调整到平和状态，是冬季进补的最佳方法。
膏方一般由中医师根据不同体质、不同疾病和不同的临床表现，辩证施治、一人一方，通过煎煮、浓缩萃取贵细、本草、胶类、糖类的精华，而起到扶正补虚、补益气血、平衡阴阳、调治脏腑的作用。
治未病科高加齐副主任医师通过总结多年临床实践经验，制定的宁心助眠膏方，临床疗效较好。
宁心助眠膏
宁心助眠膏以天王补心丹加减化裁而成，此方出自明代薛己《校注妇人良方》，《医方集解》中也有“终南宣律师讲经劳心，梦天王授以此方，故名”的记载。宁心助眠膏具有滋阴补血以治本，养心安神以治标，标本兼治，心肾两顾，共奏滋阴养血、补心安神之功。
[功效] 清心养血、安神助眠
[适用人群] 心肾阴亏型失眠症患者。症见心悸、失眠、记忆力减退、月经量少、燥烦等症。
[禁忌症] 脾虚便溏者禁用
患者，男，65岁，2020年12月初诊，主诉眠浅难寐多年，刻下症见全身倦乏，眠浅易醒，夜尿频多，每晚3～5次，醒后难以入眠，烦躁，健忘，舌质淡红，苔薄白，脉来沉细。诊为不寐病，证属心肾阴亏，方用黄连阿胶汤合天王补心丹加减，7剂水煎服。二诊，患者睡眠较前明显改善，夜尿次数减少，舌质淡红，苔薄白，脉来沉细，守方，予以宁心助眠膏，嘱其生活规律，清淡饮食，随访3个月，睡眠正常。
高加齐副主任中医师认为肾藏精，心藏神，精足则神备，精亏则神衰。肾属水，心属火，心火下移以温肾水，肾水上移以制心火，水火既济，阴平阳秘，精神乃治，则睡眠安稳。本例患者夜尿多、健忘为肾虚之候，易醒、急躁为火扰心神，故以黄连阿胶汤合天王补心丹加减，滋阴降火，交通心肾，诸症见好转，以宁心助眠膏滋阴养血，补心安神，平衡阴阳。
专家介绍
高加齐副教授
副主任中医师 治未病科主任
安徽省首届中医名师传承班学员
国医大师徐经世教授亲传弟子
安徽省省级健康教育巡讲专家
安徽省体医结合一级社会体育指导员
安徽省中医药治未病委员会常务委员
安徽省中医脾胃病委员会委员
擅长：失眠症、脾胃病、老年性疾病、肿瘤术后康复及男女性功能保健。
门诊时间：周三、周四、周六
门诊地点：名医堂11诊室
