适用症状：外感发热（38.5℃以下）、烦躁、口渴、舌尖红。
位置：前臂正中，腕横纹（手掌根部）至肘横纹（肘窝）成一条直线。
方法：用食指、中指指腹从腕部向肘部单方向推（不可来回推）。
频率：100-300次/分钟，持续3-5分钟。
·专治高热，还能强免疫：推脊柱
适用症状：高热（39℃以上）、免疫力低下、反复感冒。
位置：背部正中，从大椎穴（低头时颈后凸起的骨头下）至尾骨成一直线。
方法：用食指、中指指腹自上而下快速直推（力度适中，皮肤微红即可）。
频率：100-200次，高热时可推300次。
退烧推拿注意事项
推之前给宝宝皮肤涂点爽身粉或抚触油，保护娇嫩皮肤不摩擦。
皮肤有破口、长湿疹的地方可别推！
推完记得给宝宝盖好小薄被，千万别吹风着凉。
要是高烧一直不退，赶紧带娃去看医生！
适用症状：积食、腹胀、食欲不振、口臭、大便酸臭。
位置：手掌大鱼际中央（拇指根下方肌肉隆起处）。
方法：用拇指指腹按揉，顺时针或左右揉动。
频率：100-300次，或揉1-2分钟。
肠胃调理小管家：摩腹
适用症状：便秘、腹泻、腹胀、消化不良。
位置：以肚脐为中心，整个腹部。
方法：手掌心贴腹，顺时针方向轻柔打圈按摩（便秘顺时针，腹泻逆时针）。
频率：100-200圈，或3-5分钟。
增强免疫小卫士：捏脊
适用症状：体质虚弱、反复感冒、食欲差、睡眠不安。
位置：背部正中，从尾骨至大椎穴。
方法：两手拇指与食指、中指捏起皮肤，交替向上捻动（“捏三提一”：捏3次提1次）。
频率：3-5遍，至背部微红。
注意事项
宝宝皮肤有破损或者正在发烧，就别捏脊啦！
早上起床后或晚上睡觉前是最佳操作时间，每天一次刚刚好。
刚开始捏宝宝可能会怕痒痒，先温柔地抚摸后背让宝宝适应一下。
记得饭后1小时再操作，刚吃饱小肚肚可不能揉按哦！
温馨提示
小儿推拿是调理宝宝常见小毛病的好帮手，宝妈宝爸们学起来，在家就能给宝宝做辅助护理。但是如果如果效果不明显，或者宝宝持续高烧、精神蔫蔫的、症状越来越重，一定要及时带去看专业医生！记住啦！科学护理加上专业治疗，才是守护宝宝健康的黄金搭档！具体问题，还是要乖乖听医生的话哦！
小儿推拿以平稳、柔和的手法为特点，是基于中医基础理论发展而来的外治疗法。它依据小儿独特的生理、病理特点，通过特定手法作用于身体特定部位，调节脏腑功能、疏通气血经络，无需用药即可达到防病治病的效果，为孩子健康提供“绿色防护”。
小儿推拿能帮宝宝搞定这些常见问题：
1.呼吸系统疾病：小儿发热、感冒、咳嗽、 鼻炎；
2.消化系统疾病：流涎、厌食、呃逆、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、便秘、疳积；
3.泌尿系统疾病：遗尿、尿频；
4.其他：夜啼、不寐等；
5.对近视、助生长、增强免疫力疗效可靠。
12岁以下的小儿均可以进行小儿推拿，一般情况下孩子年龄越小，推拿效果越明显，特别是6岁以内的小宝贝儿效果较好。
蚌埠市中医医院儿科门诊：周一至周日全天门诊。
蚌埠市中医药文化体验馆：周一至周五全天门诊。
电话预约：19305529126
