蚌埠市中医医院心病科设施设备齐全，中医特色显著，西医技术也较为先进，在中医治疗高血压、慢性心力衰竭、心律失常以及预防冠心病介入治疗术后再狭窄等方面具有独特之处。
“凌晨的时候突然胸痛！大概两个小时后左右后就好了，我才三十岁露头，那么年轻总不可能是心梗吧……”一大早，胸痛患者就来到市中医医院心病科主任、副主任中医师杜宗礼主任的门诊，忧心忡忡地叙述着自己的症状。
患者自诉吸烟史长达十年，偶有少量饮酒情况，已有两年高血压病史，日常服药不规律，血压控制情况差，常年血压高于160/110mmHg，血压最高时能高达180/120mmHg，远远超过正常血压值。为确定患者具体病况，对其进行心电图、血液检查，确诊为“急性心肌梗死”。
杜主任立即启动导管室对患者进行冠脉造影，发现患者心脏中一根粗大的血管在造影画面中已经完全“消失不见”。若不及时开通闭塞血管，患者随时可能发生心脏骤停，危及生命。杜主任当机立断，带领心病科团队与患者及家属进行充分沟通后，为患者的闭塞血管进行支架植入等急救治疗，消失的血管终于“重见天日”，再次出现在造影画面中。现患者情况稳定，正在接受下一步治疗。
杜主任介绍，我们常认为心血管疾病是中老年人的“专利”，但事实并非如此。近年来，急性心肌梗死在年轻群体中的发病率逐渐上升。抽烟喝酒这些看似无伤大雅的生活习惯，实际上对心血管健康造成了极大威胁。烟草中的有害物质会损害血管内皮，促进动脉粥样硬化的形成，进而导致血管狭窄，增加心肌梗死的风险。而饮酒，尤其是过量饮酒，也会对心脏造成负担，导致高血压、心律失常等问题。同时许多年轻人对自己的血压状况也缺乏足够重视。高血压被称为“无声杀手”，会加重心脏负担，导致心脏肥大，增加心肌缺血风险。保持血管年轻，不仅仅是为了延长寿命，更是为了提高生活质量。因此，定期监测血压，保持健康的生活方式，显得尤为重要。
如何保持血管的年轻呢？
1. 健康饮食：多吃水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白，减少盐分和糖分的摄入。Omega- 3脂肪酸对心血管健康非常有益，可以通过鱼类、坚果等食物获取。
2. 适量运动：每周至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车，可以有效改善血液循环，增强血管的弹性。
3. 戒烟限酒：吸烟是导致血管老化的重要因素，戒烟不仅能改善血管健康，还能降低多种疾病的风险。饮酒要适量，过量饮酒会对心血管造成伤害。
4. 管理压力：学会放松自己，适当的休息和娱乐可以帮助缓解压力。瑜伽、冥想和深呼吸都是不错的选择。
5.定期体检：定期检查血压、血脂和血糖，及时发现潜在问题，早做干预，不能以为年轻就拒绝必要的治疗。
专家简介
杜
宗
礼
心病科科主任、心脑血管中心副主任、医学硕士、副主任中医师
负责内容：胸痛中心、高血压中心、心衰中心、冠心病中心。
主治方向：心血管疾病所致的心慌、胸闷、胸痛、乏力、气短、喘息、头晕、腿肿、晕厥等。
主要技术：冠脉造影、冠脉介入治疗、起搏器植入、心律失常射频消融等。
学习经历：安徽医科大学、东南大学附属中大医院、安徽中医药大学第一附属医院
供稿：胡雪冰
编辑：杨莹
初审：仲晓敏
审核：王伟
