随着现代人对身体健康的越来越重视，体检成了大家对身体状况进行全面了解的重要方式。正常人建议每一年做一次甲状腺的健康检查，可以和其它的体检一起进行。随着年龄增长需要及时做好疾病的预防，旨在通过体检排查做到及时发现、及时治疗，避免出现更加严重的身体疾病。
即使是专业医生，能够通过目测和触诊发现的甲状腺结节不超过10%,绝大部分甲状腺结节都是通过超声检查发现的，目前甲状腺的超声检查能简便、直观的检查出是否患有甲状腺结节。如果检查出有结节的情况，也不必过于紧张和担忧，应该听从医生的建议做好进一步的检查以进行确诊。
在现代的医疗技术情况下，基本上超声检查能够帮助医生确诊结节的性质属于良性还是恶性，但是也有即使超声也难以界定良恶性的结节，如果出现这种情况，最好三个月左右再到医院进行一次甲状腺的超声检查，以便观察结节的状况是否发生了变化。
对于已经做完甲状腺相关手术的病人来说，也不能掉以轻心，需要定期回医院复诊，如果身体没有明显的不适症状，建议六个月左右复查一次超声检查为宜。每次复查超声检查，都可以与之前的结果进行比对，观察结节是否发生了变化，这对预防甲状腺肿瘤的复发、观测结节的良恶性状况有很大的参考价值。
如果之前的体检中已经被确诊为患有某种甲状腺疾病的话，建议及早去专业的医院进行针对的治疗，以免延误治疗而导致病情加重。
同时要搞清楚自己的甲状腺问题针对的是哪种饮食：
甲亢：忌碘饮食，不吃加碘盐；不吃海鲜、海产品；
桥本甲减：低碘饮食，如果选用无碘盐，那么对海鲜和海产品就没有必要严格控制；
甲状腺结节：适碘饮食，正常吃饭即可，注意不要长期大量进食含碘高的饮食，其实一般人也不能做到长期大量吃海带、紫菜；
甲状腺癌术后(半切)：不吃海带、紫菜、海苔及贝类虾贝；
甲状腺癌术后（全切）：无禁忌。但是有淋巴结的转移，建议参照半切病人的饮食要求。
根据数据显示，甲状腺疾病的治疗越早越好，治愈率越高，对于日常生活的影响越小。
此外，由于女性群体相对于男性群体而言，甲状腺的发病率更高，所以，女性在35周岁之后，应该养成定期去医院进行甲状腺超声检查的习惯，了解甲状腺的功能是否正常，有没有引发疾病的诱因，已达到早发现、早诊断、早治疗、早治愈的目的。
