分类： 我们的中医药

上回知道了怎么看身体内是否有湿气，今天带大家了解一下怎么祛湿！ 湿，分内湿、外湿。 外湿多因气候潮湿、涉水淋雨… 继续阅读【我们的中医药】学会这几招，强力“祛湿”身体好！

大暑节气正值中伏前后，最明显的气候特征就是热！此时做好六件事，三伏天里不受罪。 内容来源：中国中医

大暑 大暑是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气，兼具暑、湿、热的气候特点。此时养生牢记“三宜”… 继续阅读【我们的中医药】养生牢记“三宜”“三忌”“三不过”，做好了一整年都少生病！

大暑是一年中阳气达到鼎盛，即将由阳转阴的时节。 此时，天气过热易中暑，贪凉又会引起风寒感冒，过于湿热的环境还易… 继续阅读【我们的中医药】长夏已至，热蒸雨煮！做好这些等入秋

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补牙很酸爽，拔牙很痛，种牙很贵…… 拥有一口健康的牙齿有多重要，相信不用多说了。 听家里老人说，反正乳牙也会换… 继续阅读不好好护牙，后果很严重！从出生到成年如何护牙，口腔科医生全都告诉你！

从今天起，我们将进入20天的“加长版”中伏。中伏时节，高温闷热，暑湿之气乘虚而入，易使人心气亏耗，稍不注意，往… 继续阅读【我们的中医药】中伏是除病根的绝佳时机，养生牢记这份“三字经”

三伏天“晒背”也能养生？ 近日网上掀起一股“晒背风” 热传的“种草”攻略认为 这是“不要钱的‘天灸’” 可以祛… 继续阅读【我们的中医药】三伏天流行“晒背”养生？一份“晒背指南”，教你正确晒背

中医认为“通则不痛，痛则不通”，我们的身体有着精准的循环机制，摄入食物与排出废物都遵循一定的规律，如果哪条“通… 继续阅读【我们的中医药】炎热夏季保持身体这3处通畅很重要！

7月11日，市中医医院内科第二党支部、外科第一党支部、行政第一支部深入上河时代社区金鹏玖玖商场一楼大厅，举行“… 继续阅读【我为群众办实事】市中医医院基层党支部走进社区开展大型义诊活动