【2023世界卒中日】脑卒中:重在预防

脑卒中是什么?
脑卒中,又被称为中风,通常由脑部血液供应中断或受损引起。这种疾病可能会导致脑部组织受到损害或死亡,从而引发肢体瘫痪、言语障碍、认知功能下降等严重后果。

▲图片来源国家卫生健康委脑卒中防治工程委员会

脑卒中有哪些类型?
缺血性脑卒中:这种类型的脑卒中占据了大多数病例,通常由于血管阻塞或狭窄而导致脑部血液供应不足。

 

出血性脑卒中:这种类型的脑卒中则是因为脑部血管破裂导致出血,损害了周围的脑组织。

脑卒中的发生与高血压、高胆固醇、吸烟、糖尿病、肥胖、心脏病等,年龄、家族史和种族等多种因素相关。

脑卒中的预防与早期发现
以下是一些预防脑卒中的关键方法:

·控制高血压:定期测量血压并采取医生建议的治疗措施,如药物和生活方式改变,以确保血压保持在健康水平。

·控制糖尿病:如果您患有糖尿病,定期监测血糖水平并遵循医生的治疗建议,以减少脑卒中风险。

·管理胆固醇:高胆固醇水平是脑卒中的危险因素之一,通过健康的饮食和药物治疗来降低胆固醇水平。

·戒烟:吸烟是脑卒中的危险因素之一,戒烟可以显著降低患脑卒中的风险。

·控制体重:保持健康的体重可以降低高血压、糖尿病和心脏病的风险,从而减少脑卒中的发生几率。

脑卒中的早期发现和迅速就医至关重要,早期干预可以挽救生命和预防长期的身体和认知功能损害,最大程度地减少脑损伤。以下是一些脑卒中早期症状:

·面部麻木或下垂

·肢体无力

·言语困难

·突发性头痛

·视觉问题

如果您或他人出现这些症状中的任何一个,应立即拨打急救电话,尽快就医。

     为了降低患脑卒中的风险,我们需要采取积极的预防措施,包括管理高血压、胆固醇和糖尿病,戒烟,保持健康的体重,以及早期发现和就医。

 

供稿:邵彩慧  孔林兵

审核:杨莹

作者:admin

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