【全国高血压日】健康生活，理想血压

血压正常，说明控制的好，而不是“治好了”！血压会再次升高。间歇用药易引起血压波动，对心脏、大脑、肾脏等器官的损害愈发严重。

如果血压下降速度太快，会引起心、脑、肾等重要脏器灌注不足而导致缺血事件。

事实上，高血压的诊断标准并无年龄划分。推荐65～80岁的健康老年人只要能够耐受治疗，收缩压超过140毫米汞柱，就应该开始药物治疗。

事实上，改善生活方式和服用降压药对控制血压都很重要。单纯靠吃药而忽视生活方式的改变，难以长期稳定控制血压。

实际上，大多数长效降压药物需要连续服用2～4周才能充分发挥降压效果，达到最大疗效。

实际上，控制高血压有许多安全有效的药物。目前常用降压药物的副作用是轻微的、可逆的。

如果血压高不予以治疗，会导致心肌梗死、脑梗死、脑溢血等并发症。

这是非常错误且危险的观念。第一，降压药不是抗生素，不会产生“耐药性”。第二，血压及早控制，更早预防心、脑、肾等靶器官损害。