【健康驿站】认知障碍与哪些危险因素有关?及时识别和预防措施非常重要!

脑病科门诊地点:

东院区一楼住院部内   

门诊楼二楼C区脑病科医生办公室

联系人:

邵主任  19005528177   

孔主任  18119850162

与年龄老化有关的认知障碍相关疾病引起了广泛关注,及时识别认知障碍的危险因素和制定预防措施非常重要。

干预影响因素心血管影响因素

糖尿病:与无糖尿病的轻度认知障碍相比,合并糖尿病的患者更容易进展为认知障碍,控制血糖,预防糖尿病,有助于预防认知障碍。

肥胖:中年期肥胖(包括体重指数和中心性肥胖)除会引起糖尿病、心血管疾病、脑卒中外,还是认知障碍的独立危险因素。然而晚年肥胖似乎为认知功能下降提供了一定程度的保护作用。因此,保持适当体重,对于预防认知障碍具有重要作用。

高血压等:高血压、高血脂、高同型半胱氨酸血症、脑血管病变、心血管疾病等也可能是认知障碍的危险因素。

生活方式影响因素
     睡眠呼吸紊乱、呼吸暂停、失眠、睡眠时间过短或者过长、睡眠质量下降、昼夜节律紊乱等都会增加认知障碍的发病风险。

社会心理因素

     抑郁症的病史会增加认知障碍风险。虽然研究发现抑郁症状与认知能力下降独立相关,但抑郁是否会增加个体患病风险,是否与认知障碍患者大脑变化的早期标志物有关仍存在疑问。

不可干预的影响因素

年龄:随着年龄增加,认知障碍的患病率逐渐升。65岁以上的人群平均每增加5~10岁,认知障碍发病率增加1倍。

易感基因:基因在晚发型阿尔茨海默病和散发性阿尔茨海默病的发病中起重要作用。除此之外,性别、基因突变、家族史等也可能是认知障碍的危险因素。

疾病相关的影响因素

创伤性脑损伤、听力下降、慢性疼痛、胃肠道菌群失调、叶酸水平、维生素水平、缺氧性脑病、慢性呼吸疾病等也可能是认知障碍的危险因素。

 认知障碍的预防

在出现不可逆转的神经功能障碍之前早期发现,积极采取措施,对提升老年群体的生活质量和减轻家庭压力具有重要意义。

一级预防:在疾病尚未发生时,针对危险因素或致病因素采取措施,是预防疾病和消灭疾病的根本措施。

二级预防:临床前期预防或是症候前期预防,即通过早期发现、早期诊断而进行早期适当的治疗,来防止或延缓疾病临床前期或临床初期进展,使疾病在早期就被治疗,避免或减少并发症、后遗症发生。

如果您及身边有出现记忆力下降等认知减退患者,请到正规医院就诊,早期筛查、及时就医。

供稿:邵彩慧

编辑:沈月月
校检:仲晓敏
监制:张凌霞
监审:杨勇飞

作者:admin

12345678910987654321