脑病科门诊地点：
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脑卒中又称“中风”，是一种急性脑血管疾病，由多种原因导致脑血管受损，局灶性（或整体）脑组织损害。
脑卒中是影响身体健康的重大疾病，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。
因此，在三伏天更要注意预防脑卒中，不仅中老年人，年轻人也应该积极预防，减少发病风险。
大量汗液排出对人体防暑降温有好处，但对于老年人及心脑血管疾病患者来说，身体却不堪重负。大量出汗后容易造成血液浓缩，血管过分扩张而导致脑中风。
老年人在夏季应多饮水，可少量多次饮温开水或茶水，也可煲防暑祛湿的汤水，例如莲子百合绿豆汤、冬瓜薏米排骨汤等。
多休息夏季昼长夜短，天气炎热影响睡眠，易导致头晕头痛、血压增高。老年人可保持30分钟至1个小时左右的午休，补充夜间睡眠的不足，还可放松身心，保持精力充沛。
多运动天气炎热并不代表完全不运动。老年人可在气温不高的清晨或太阳下山后，选择阴凉处散步、慢跑、打太极拳、八段锦等低强度运动，以活筋骨，愉悦身心。
少贪凉饮冷中医认为，贪凉饮冷会耗伤脾阳，使脾胃运化失常，从而出现胃纳不佳、疲倦乏力、呕吐腹泻等症状。老年人一定要不要贪食冷饮，冰冻瓜果放置至室温后再食用，饮食做到清淡卫生。室内空调温度以25℃～28℃为宜，避免频繁出入空调房；出汗较多情况下，要擦干汗液或更换衣物后再进入空调房。
少烦闷生气酷暑难耐易让人心情烦闷、生气，导致血压骤升而致原本有高血压病的患者出现脑溢血或脑梗死，故而要保持心情愉悦，当火气上来时，有意识转移话题或做别的事情分散注意力。
少自行断药夏天气温升高，部分高血压病老年人血压较之前有所下降，这时候大家会认为血压已经正常了而自行停服降压药。
长期服用降压药，如果突然停药，可导致血压反跳，因此，有脑血管病高危因素的病人，切忌自行断药，要在专业医生指导下合理用药。
