那龋齿究竟是怎么形成的呢？
其实，龋病是由细菌引起的，并且是细菌和糖共同作用的结果。但“蛀牙”这个名词，因为过于生动，就被大家广泛应用了。
龋齿，是很多人一生都绕不开的话题。
2017年发布的第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国近4成的12岁儿童恒牙有龋；超过7成的5岁儿童乳牙有龋，十年来，儿童患龋情况呈现上升态势。
龋齿的形成就像老鼠钻洞一样，由浅入深，由小到大，而且经常表面看起来不太明显，深部的龋坏已经很大了。
龋病轻重程度的区分，在医学上分为浅龋、 中龋、深龋。
一般来说，有三类儿童最容易被龋齿找上。
喜欢食用甜点、饮料等含糖量较高的食物，尤其是每天进食零食超过3次的儿童。
不刷牙或刷牙效果不好。
如唾液分泌较少，牙齿排列不整齐，或牙齿发育不良等。
既然牙髓发炎这么可怕，治疗这么复杂，那么为什么要等到牙齿发炎再治呢？儿童应该保护好自己的牙齿，避免龋病和牙髓炎的发生。
②吃完喝完要漱口。每次进食后用温开水充分漱口，减少食物残渣的残留。喝完饮料和牛奶也要漱口。可以用清水或白开水漱口，不建议使用含药物成分的漱口水。
③控制每天零食的次数。零食最好一次吃完，切记不要“零食一时爽，一直零食一直爽”。吃完零食之后，也要用白开水漱口，学会鼓起腮帮子漱口。不管吃什么，最后要以白开水结束。
④睡前刷牙后杜绝零食。
⑤使用牙线。由于乳牙形态和排列的特点，儿童吃东西非常容易塞牙，牙缝是食物残渣的主要据点，是儿童发生龋齿最常见的部位，必须用牙线来清除。
⑥3~5岁的儿童会想尝试自己刷牙，为了保证清洁到位，家长要在儿童自己刷牙后，再帮忙刷一遍。因为儿童手指灵活度差，不太可能完全刷干净牙齿。
（来源：健康中国）
