【内分泌科】别让温暖变伤害!市中医医院糖友冬季护足“安全须知”请查收

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强冷空气来袭,气温骤降,糖尿病患者的双脚尤其需要“重点保护”——很多人以为脚冷多穿点就行,可一个小小的取暖习惯,却可能悄悄酿成大祸。冬季是糖尿病足的高发期,发病率可达其他季节的2–3倍,一个不起眼的小烫伤,若不及时处理,很可能发展成溃疡、感染,甚至面临截肢风险。

今年60岁的王大爷,患糖尿病20多年,一直怕冷,入冬后习惯每晚用热水袋暖脚才能入睡。不久前,他早晨起床发现脚趾上起了个大水泡,起初没在意,后来水泡越来越大还渗液,才赶紧到医院就诊。其实就在去年,他也曾因泡脚导致双足烫伤溃烂,住院做了植皮手术。今年他本以为已有“经验”,没想到低温烫伤再次发生,双脚多处水泡,令人揪心。

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为何糖尿病患者更容易出现低温烫伤?

首要原因是神经病变——长期高血糖会损伤周围神经,尤其是足部感觉神经。患者的双脚就像穿了双“无形的厚袜子”,对冷热、疼痛的感知变得迟钝:明明很烫的水,他们却觉得“温度正好”;取暖器已造成灼伤,也可能毫无痛感。

其次是血管病变——糖尿病会影响下肢血液循环,使得组织修复能力大幅下降。一旦皮肤被烫伤,伤口极难愈合,一个小水泡也可能迅速发展为顽固性溃疡、坏疽或严重感染,甚至最终导致截肢。

那么糖友们该如何安全度过漫长冬季呢?

远离直接热源

不要将脚直接贴在电暖器、小太阳或火炉边烘烤,保持至少20厘米的安全距离,且时间不宜过长。

慎用热水袋

避免热水袋直接接触皮肤,尤其不能放在脚部过夜。水温不稳定加上长时间局部受热,极易引起低温烫伤。

科学泡脚

切勿用脚试水温!由于温度觉异常,糖友很难准确判断水温,建议借助温度计或请家人帮忙调节,以40℃左右为宜,时间不超过15分钟。

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蚌埠市中医医院内分泌科

糖尿病足的防治,重在预防与管理。市中医医院内分泌科作为长三角脉管病联盟成员单位, 其糖尿病诊疗更是省级重点专病。科室依托皖北糖尿病足中心和国家级慢性代谢性疾病中心,与安徽省中医院、上海瑞金医院等权威机构保持紧密合作,持续引进先进诊疗理念与技术,运用中西医结合方法,在糖尿病及其并发症(如糖尿病足、周围神经病变、肾病)、甲状腺疾病、痛风等代谢性疾病方面形成鲜明特色。

在糖尿病足预防与治疗上,科室可提供:

现代监测技术:动态血糖监测、胰岛素泵精准控糖、富血小板血浆(PRP)技术促进创面修复;

中医特色治疗:中药足浴、穴位贴敷、红外线治疗等,以温通经脉、改善局部循环;

全程健康指导:从日常护足到风险筛查,为糖友制定个体化预防与管理方案。

这个冬天,愿每一位糖友都能温暖、安全地度过。如出现足部红肿、水疱、破损或感觉异常,请务必及时就诊。市中医医院内分泌科以专业的诊疗技术与全面的中西医结合手段,为糖友的健康保驾护航,是您可靠的诊疗选择。

供稿:汪碧澄

编辑:杨莹

初审:仲晓敏

审核:张凌霞

审批:崔北勇

作者:admin

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