颞下颌关节紊乱
牙槽骨吸收
口腔癌前病变
如何应对这三种口腔问题？
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颞下颌关节紊乱是一种常见的口腔疾病，好发于20-30岁左右的年轻人。主要表现为颌面部关节疼痛、张口时有弹响，可见张口受限、咀嚼运动障碍等。
爱嚼硬物、精神紧张、压力大、夜磨牙、常低头玩手机、偏侧咀嚼都是容易引起颞下颌关节紊乱的因素。
如果是轻度的颞下颌关节紊乱，可以做颞下颌关节的口腔操，达到放松口腔肌肉、锻炼口腔开合度的效果。
避免牙槽骨吸收
牙槽骨是牙齿的重要支撑结构，有稳定牙齿并保持其位置的作用。牙槽骨吸收是指牙齿周围的骨组织逐渐减少或消失的过程，严重时可能导致牙齿松动或脱落。
牙周炎、糖尿病、牙齿缺失、骨质疏松，都会导致我们丢失牙槽骨。
2、减少口腔创口；
3、定期洗牙，使用牙周刷清理牙周、增加牙龈血运。
警惕口腔癌前病变
很多上了年纪的人会佩戴假牙，如果假牙产生松动，容易在进食的过程中形成摩擦。而我们的口腔黏膜非常脆弱，长期摩擦容易造成黏膜下的纤维性变，诱发口腔癌。
口腔癌前病变和口腔溃疡很相似，可以从形状、软硬、疼痛、气味四个方面，区分口腔溃疡和口腔癌前病变。
内容来源：CCTV健康之路
