被设定为“全国爱鼻日”。
2024年4月13日是第22个“全国爱鼻日”,
今年爱鼻日活动主题为
普及爱鼻护鼻的科学知识,
预防和减少鼻子受伤的发生,
保护鼻子,从小开始!
临床中经常碰到儿童将豆子、玉米粒、花生粒、玩具零件等塞入鼻腔,家长常常难以及时发现。如碰到儿童鼻塞,特别是单侧鼻腔堵塞,并伴有单侧清涕,甚至血涕的情况,应考虑到鼻腔异物的可能。发现鼻腔异物不建议自行在家取出,以免异物滑入气管,造成更严重的危害。
如果存在鼻塞、张口呼吸的症状,尤以夜间加重,出现睡眠打鼾、睡眠不安,仰卧时更明显,严重时可出现呼吸暂停等情况时,首先需要考虑到腺样体肥大的可能。这种情况下需要到医院进行鼻内镜检查等进一步明确病因。根据病情严重程度采取保守或者手术治疗。
其典型症状主要为清水样鼻涕、阵发性喷嚏、鼻塞和鼻痒,部分伴有嗅觉减退等。需要注意与“感冒”相区分,病情超过两周即应当警惕。治疗上首先注意避免接触过敏原,其次在医生指导下进行药物治疗、免疫治疗等。
除此之外,小儿不会正确擤鼻涕,在睡觉时鼻涕倒流入下气道,会引起明显的咳嗽。
因此,除鼻部症状以外,咳嗽也可能是鼻窦炎的临床表现,在没有明显的局部征象,或小儿不能够清晰地表达鼻部症状时,咳嗽可能提示存在鼻窦炎。
常表现为鼻塞、鼻腔分泌物增多,同时伴有面部疼痛或肿胀感,嗅觉减退或丧失等,为鼻部常见病。好发于成年人,儿童发病率较低。
常见症状包括鼻塞、头痛和鼻出血,还会影响临近器官功能,如鼻窦炎、耳闷耳鸣、睡眠鼾症等。
1.外出注意佩戴口罩,避免病从鼻入。
2.改掉挖鼻、抠鼻的习惯。
3.可洗鼻清洁鼻腔,改善鼻部不适。
4.睡前洗脸洗鼻,关注睡眠质量,若发现长期张口呼吸及明显呼噜声,应及时就医。
5.注意擤鼻涕方式,鼻涕多者,宜按住一侧鼻孔,稍稍用力外擤鼻涕,之后交替。
6.及时治疗鼻部疾病。
7.关注鼻腔对睡眠、耳部、咽喉等健康的影响。
护理:
1.学会正确擤涕方法。
2.鼻炎患者需遵从医嘱按时用药,鼻腔清洗,保持湿润;
3.如出现鼻塞、流涕、鼻痒症状加重等情况,应及时就医;
4.鼻出血时可做按压止血,冰敷额头鼻梁等,若不能止血应及时就医。