【康复中心】小穴位 大健康 | 单穴巧治膝关节痛

膝关节痛是一种临床常见症状,伴有关节僵硬,活动后稍觉减轻,久站或长时间行走后又觉疼痛加重,下蹲、上下楼梯困难,甚则出现关节肿胀。

常见原因:多为关节软骨退行性改变,亦有肥胖后膝关节超负荷,及过度不适运动及外伤所致膝关节内骨折、脱位、半月板或韧带损伤,造成的膝关节不稳定,还有化脓性炎症等炎症损伤等。

治疗方法:针灸治疗膝关节痛取穴少,但效果显著,可迅速缓解疼痛,解除局部活动障碍,即时见效,为很多患者免去手术之忧。

今天给大家介绍几个治疗膝关节痛的效穴。

01

曲池

为手阳明大肠经合穴。屈肘,当肘横纹外端凹陷处。用的是关节对应的思路,《黄帝内经》中缪刺法的原则为“左病治右,右病治左,上病治下,下病治上”。所以针刺曲池治疗膝关节痛,左侧痛,针右侧曲池,右侧痛针左侧曲池,双侧痛,针双侧曲池。

02

内关

为手厥阴心包经络穴,八脉交会穴。在腕横纹上2寸,两筋之间。“诸痛痒疮,皆属于心”,心包代心受邪,治疗上也多用心包经腧穴治疗心病。亦为左痛针右,右痛针左。

03

太冲

足厥阴肝经输穴,原穴。足背,第一、二跖骨结合部之前凹陷中。“膝为筋之府”,肝主筋,且“输主体重节痛”,故膝关节痛可取肝经腧穴治疗。

经脉所通,主治所及,膝关节痛亦可在膝关节附近有压痛、结节、酸胀感等明显反应点针刺,多要强刺激,用泻法,也可取得较好疗效。

 

供稿:李冬杰

审核:仲晓敏

作者:admin

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